El espejo — La danza de la sintonía

Trabajar proyección a través del cuerpo.

Trabajar proyección a través del cuerpo. Variaciones: Estados emocionales. Arquetipos. “Cómo me ven”. “Mi madre / mi padre” (grupo avanzado).

Entre 35 y 45 minutos. Ajusta dentro de ese rango según el ritmo del grupo y el momento de la sesión.

Recomendado para grupos de 4 a 30 personas. Con grupos más grandes, considera dividir en subgrupos o alargar las rondas para que todas las personas pasen.

Intermedio. Requiere que el grupo haya hecho trabajo previo de presencia y contacto.

Música opcional

• Espacio: Interior o exterior.
• Despejar el suelo lo suficiente para que el grupo pueda moverse sin obstáculos.
• Cuidar la luz, la temperatura y el sonido — un entorno estable sostiene el trabajo.
• Tener a mano lo necesario antes de empezar para no romper la atención durante la actividad.

El espejo habla de quien refleja. Observa: - vulnerabilidad difícil → defensa - ira difícil → represión - estereotipos → material No corrijas. Luego se trabaja.

Sin riesgos específicos señalados. Mantén el encuadre y observa el estado del grupo.

Sin variantes documentadas.

• ¿Qué espejo te costó más?

Capítulos del Manual de Teatro Gestalt que sostienen pedagógicamente esta actividad. Léelos para entender por qué y no solo cómo.

• Cap. IXMecanismos de ajuste creativo

  Mecanismos de ajuste creativo que pueden hacerse figura en esta actividad.

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• Cap. IVAnatomía de una sesión

  Cómo encaja esta actividad en la anatomía de una sesión completa.

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• Cap. VIIBanco de actividades

  Ficha de referencia dentro del banco de actividades del manual.

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